ES
Comenzar mi semana de prueba
ES
Salir
Pregunta 1 / 14
QCM
¿Cuál es el primer beneficio buscado con la pliometría para un triatleta?
Aumentar el tamaño de sus músculos
Hacer la zancada más viva gracias a apoyos rápidos y potentes
Mejorar su flexibilidad articular
Sustituir las salidas de resistencia