Conviértete en el triatleta que quieres ser.
Coach Kona te acompaña cada día en tu práctica del triatlón con un programa de entrenamiento 100% personalizado.
Una semana de prueba, sin compromiso.
Ya progresan con Coach Kona
Del principiante al confirmado, Coach Kona contigo para lograrlo.
Hugo
Prepara un triatlón L
"Con Coach Kona encontré exactamente lo que necesitaba: una planificación bien ajustada, ciclos de entrenamiento progresivos y un seguimiento preciso de mi carga de trabajo."
Joséphine
Prepara un triatlón L
"Con Coach Kona me quité una gran carga mental y puedo dedicarme plenamente a mis entrenamientos. Progreso muchísimo en las 3 disciplinas. ¡Ya tengo ganas de mi primer L!"
Sébastien
Prepara un triatlón M
"Para mi primer M, Coach Kona me permitió identificar mi objetivo y alcanzarlo con un programa a mi medida. He visto grandes progresos, sobre todo en natación y ciclismo. ¡Un gran descubrimiento, gracias!"
Nicolas
Prepara un triatlón M
"Después de lanzarme en un triatlón M en solitario en 2024 con resultados muy discretos, tuve la oportunidad de un coaching a medida con Coach Kona. Gran mejora en natación y ciclismo. ¡Con muchas ganas de competir de nuevo en junio!"
Anna
Prepara un triatlón L
"Gracias a Coach Kona pude progresar en las tres disciplinas (sobre todo en natación, donde por fin me siento cómoda) para estar al 100% y en plena forma el día de la competición (Ironman 70.3 Aix-en-Provence)."
Maxime
Prepara un Ironman
"Cuando empecé el triatlón estaba perdido con la gestión del entrenamiento y la progresión. Gracias a Coach Kona estructuré mis sesiones, optimicé mis esfuerzos y pulvericé mis tiempos. Y ahora preparo el objetivo final: un Ironman completo."
Hugo
Prepara un triatlón L
"Con Coach Kona encontré exactamente lo que necesitaba: una planificación bien ajustada, ciclos de entrenamiento progresivos y un seguimiento preciso de mi carga de trabajo."
Joséphine
Prepara un triatlón L
"Con Coach Kona me quité una gran carga mental y puedo dedicarme plenamente a mis entrenamientos. Progreso muchísimo en las 3 disciplinas. ¡Ya tengo ganas de mi primer L!"
Sébastien
Prepara un triatlón M
"Para mi primer M, Coach Kona me permitió identificar mi objetivo y alcanzarlo con un programa a mi medida. He visto grandes progresos, sobre todo en natación y ciclismo. ¡Un gran descubrimiento, gracias!"
Nicolas
Prepara un triatlón M
"Después de lanzarme en un triatlón M en solitario en 2024 con resultados muy discretos, tuve la oportunidad de un coaching a medida con Coach Kona. Gran mejora en natación y ciclismo. ¡Con muchas ganas de competir de nuevo en junio!"
Anna
Prepara un triatlón L
"Gracias a Coach Kona pude progresar en las tres disciplinas (sobre todo en natación, donde por fin me siento cómoda) para estar al 100% y en plena forma el día de la competición (Ironman 70.3 Aix-en-Provence)."
Maxime
Prepara un Ironman
"Cuando empecé el triatlón estaba perdido con la gestión del entrenamiento y la progresión. Gracias a Coach Kona estructuré mis sesiones, optimicé mis esfuerzos y pulvericé mis tiempos. Y ahora preparo el objetivo final: un Ironman completo."
Hugo
Prepara un triatlón L
"Con Coach Kona encontré exactamente lo que necesitaba: una planificación bien ajustada, ciclos de entrenamiento progresivos y un seguimiento preciso de mi carga de trabajo."
Joséphine
Prepara un triatlón L
"Con Coach Kona me quité una gran carga mental y puedo dedicarme plenamente a mis entrenamientos. Progreso muchísimo en las 3 disciplinas. ¡Ya tengo ganas de mi primer L!"
Sébastien
Prepara un triatlón M
"Para mi primer M, Coach Kona me permitió identificar mi objetivo y alcanzarlo con un programa a mi medida. He visto grandes progresos, sobre todo en natación y ciclismo. ¡Un gran descubrimiento, gracias!"
Nicolas
Prepara un triatlón M
"Después de lanzarme en un triatlón M en solitario en 2024 con resultados muy discretos, tuve la oportunidad de un coaching a medida con Coach Kona. Gran mejora en natación y ciclismo. ¡Con muchas ganas de competir de nuevo en junio!"
Anna
Prepara un triatlón L
"Gracias a Coach Kona pude progresar en las tres disciplinas (sobre todo en natación, donde por fin me siento cómoda) para estar al 100% y en plena forma el día de la competición (Ironman 70.3 Aix-en-Provence)."
Maxime
Prepara un Ironman
"Cuando empecé el triatlón estaba perdido con la gestión del entrenamiento y la progresión. Gracias a Coach Kona estructuré mis sesiones, optimicé mis esfuerzos y pulvericé mis tiempos. Y ahora preparo el objetivo final: un Ironman completo."
Jérémy
Prepara un triatlón L
"Hasta ahora iba cogiendo ideas de aquí y de allá para entrenar, pero este año quiero rendir. Ahí es donde entra Coach Kona y noto la diferencia con un plan estructurado: el crono estará al alcance."
Lilian
Prepara un triatlón L
"Coach Kona me acompaña en la preparación de mi primer triatlón. Los entrenamientos son estructurados, progresivos y adaptados a mis comentarios. Cada vez estoy más confiado para el día de la carrera."
Tony
Prepara un Ironman
"Es difícil preparar un Ironman sin un seguimiento riguroso, así que tengo la suerte de estar siendo entrenado por Coach Kona desde hace 12 semanas. Su método y su motivación me ayudan mucho a progresar hacia mi objetivo de junio."
Marin
Prepara un triatlón L
"Tenía el objetivo ambicioso de terminar un triatlón L en 4h30, pero me faltaba una estructura clara para lograrlo. Gracias a Coach Kona he progresado enormemente en cada disciplina."
Fabien
Prepara un Ironman
"Sigo una preparación personalizada desde hace 3 meses para mi Ironman de julio. Coach Kona escucha y se adapta a mis peticiones y necesidades. Los progresos ya están ahí, tengo muchas ganas de que llegue el día de la carrera."
Nicolas
Prepara un Ironman
"Hace 11 semanas que CoachKona me guía en mi preparación, con un programa muy bien estructurado en las 3 disciplinas e incluso consejos nutricionales. Gracias Coach Kona, y ojalá pronto pueda decir: I AM AN IRONMAN."
Jérémy
Prepara un triatlón L
"Hasta ahora iba cogiendo ideas de aquí y de allá para entrenar, pero este año quiero rendir. Ahí es donde entra Coach Kona y noto la diferencia con un plan estructurado: el crono estará al alcance."
Lilian
Prepara un triatlón L
"Coach Kona me acompaña en la preparación de mi primer triatlón. Los entrenamientos son estructurados, progresivos y adaptados a mis comentarios. Cada vez estoy más confiado para el día de la carrera."
Tony
Prepara un Ironman
"Es difícil preparar un Ironman sin un seguimiento riguroso, así que tengo la suerte de estar siendo entrenado por Coach Kona desde hace 12 semanas. Su método y su motivación me ayudan mucho a progresar hacia mi objetivo de junio."
Marin
Prepara un triatlón L
"Tenía el objetivo ambicioso de terminar un triatlón L en 4h30, pero me faltaba una estructura clara para lograrlo. Gracias a Coach Kona he progresado enormemente en cada disciplina."
Fabien
Prepara un Ironman
"Sigo una preparación personalizada desde hace 3 meses para mi Ironman de julio. Coach Kona escucha y se adapta a mis peticiones y necesidades. Los progresos ya están ahí, tengo muchas ganas de que llegue el día de la carrera."
Nicolas
Prepara un Ironman
"Hace 11 semanas que CoachKona me guía en mi preparación, con un programa muy bien estructurado en las 3 disciplinas e incluso consejos nutricionales. Gracias Coach Kona, y ojalá pronto pueda decir: I AM AN IRONMAN."
Jérémy
Prepara un triatlón L
"Hasta ahora iba cogiendo ideas de aquí y de allá para entrenar, pero este año quiero rendir. Ahí es donde entra Coach Kona y noto la diferencia con un plan estructurado: el crono estará al alcance."
Lilian
Prepara un triatlón L
"Coach Kona me acompaña en la preparación de mi primer triatlón. Los entrenamientos son estructurados, progresivos y adaptados a mis comentarios. Cada vez estoy más confiado para el día de la carrera."
Tony
Prepara un Ironman
"Es difícil preparar un Ironman sin un seguimiento riguroso, así que tengo la suerte de estar siendo entrenado por Coach Kona desde hace 12 semanas. Su método y su motivación me ayudan mucho a progresar hacia mi objetivo de junio."
Marin
Prepara un triatlón L
"Tenía el objetivo ambicioso de terminar un triatlón L en 4h30, pero me faltaba una estructura clara para lograrlo. Gracias a Coach Kona he progresado enormemente en cada disciplina."
Fabien
Prepara un Ironman
"Sigo una preparación personalizada desde hace 3 meses para mi Ironman de julio. Coach Kona escucha y se adapta a mis peticiones y necesidades. Los progresos ya están ahí, tengo muchas ganas de que llegue el día de la carrera."
Nicolas
Prepara un Ironman
"Hace 11 semanas que CoachKona me guía en mi preparación, con un programa muy bien estructurado en las 3 disciplinas e incluso consejos nutricionales. Gracias Coach Kona, y ojalá pronto pueda decir: I AM AN IRONMAN."
Por qué elegir Coach Kona?
El triatlón es un desafío exigente que requiere tiempo, recursos y energía sin fallas, tanto física como mental. Con Coach Kona, aprovecharás el 100% de tus capacidades.
Alcanza tus objetivos
Coach Kona te guía para alcanzar tus objetivos, seas principiante o triatleta experimentado.
Progresa en todo
Acompañamiento global: natación, ciclismo, carrera a pie, fuerza, nutrición y mental.
Mantente motivado
Visualiza tu progreso gracias a los tests. Coach Kona te anima cada día.
Disfruta con calma
El programa se adapta a tu agenda y tu disponibilidad, incluso a las sesiones de club.
Cómo funciona con Coach Kona
En 4 pasos simples, comienza tu preparación de triatlón personalizada.
Descarga la app
iOS y Android
Crea tu perfil
Nivel, objetivos, disponibilidad
48h máximo
Tu programa a medida está listo
¡Empieza!
Tu preparación personalizada comienza
Una app pensada para los triatletas
Interfaz intuitiva, datos claros y funciones potentes.
Tu programa
Con Coach Kona, tu plan te sigue (y no al revés)
Así te acompaño:
Un plan que respira
Tu programa llega cada 15 días. ¿Por qué? Para ser reactivo. ¿Progreso rápido, mucha fatiga, semana loca en el trabajo? Yo adapto.
Tus objetivos, tu calendario
¿Quieres añadir un 10 km de preparación o un triatlón S? ¿Prefieres nadar los martes y nunca los domingos? Tú decides, yo construyo alrededor.
3 + 1: la fórmula que funciona
3 semanas donde subes la carga, luego 1 semana más ligera. Ahí es cuando tu cuerpo asimila y se vuelve más fuerte. Nada de "siempre más", solo "mejor".
Escúchate (de verdad)
¿Cansado? Corta tu sesión. ¿Semana cargada? Aligero tu programa. ¿Sesión perdida? Reajusto. El triatlón debe seguir siendo un placer, no una obligación.
"Seriedad en la preparación, placer en cada sesión."
Triatletas activos
Sesiones realizadas
Personalizado
Un coaching accesible
Todo lo que necesitas para progresar en triatlón.
- Una semana de prueba para empezar
- Tu planning se adapta a tu vida real
- Se acabaron las horas planificando
- Sabes exactamente qué hacer, cada día
- Progresa sin sacrificar familia o trabajo
- Evita lesiones y agotamiento
- Mantén la motivación incluso en semanas cargadas
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